Проект «Полезные привычки» победил в городском конкурсе «Вижу.Могу.Делаю». Здесь желающим помогут сформировать нужные навыки. Автор проекта – Александр Ощепков.
Проект «Полезные привычки» включает проведение очных и онлайн-занятий, а также выполнение домашних заданий. На занятиях участники обсудят психологическую составляющую здоровья, улучшение качества жизни путем укрепления здоровья и занятий спортом, расширение возможностей и границ своего тела.
Проект, как поясняют организаторы, призван напомнить о важности баланса и гармонии, а также о том, что спорт и здоровье – неотъемлемая часть жизни. Очные занятия рассчитаны на один раз в неделю, онлайн-занятия будут проводиться каждый день по 10-15 минут.
В завершение проекта участников ждет таблица достижений и награждение. Те, кто успешно пройдет весь курс без единого пропуска, получат фирменную одежду и памятные подарки, а также сертификаты. Чтобы попасть на курс, надо написать в сообщения сообщества проекта «ВКонтакте».